2012年8月30日 星期四

NBA/林書豪手插米桶鍛鍊手指肌力


中央日報NBA/林書豪手插米桶鍛鍊手指肌力中央日報林書豪30日上午自主訓練,把手插進裝米的桶子,據了解,這個看似練鐵砂掌的動作,其實是利用米粒重量來鍛鍊手指的肌力。 中央社30日報導,美國職籃(NBA)休士頓火箭隊的林書豪26日再度來台,儘管行程不少,仍保持訓練,備戰新球季。 林書豪籃球訓練營主辦 ...

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